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3 semanas ago by eligiraut ¡Feliz día del trabajo! Estamos condicionadas a hacer para merecer, para tener. Hoy es día para simplemente SER, conectar con nosotras mismas y dejarnos fluir con la vida, porque el merecimiento lo traemos de serie. ¡Disfruta! #s óloser #fluirydisfrutar #liderazgolibre #diadeltrabajador #diadelamujertrabajadora #nuestrodia #disfrutadeti #disfrutadetimisma #undiaparami #diadespa #melomerezco
6 días ago by eligiraut Aceptación, realidad Eludiendo mi mente Asentándose en mi cuerpo Aceptación, realidad Desafiando mi identidad Entrenando mi conciencia Expandiendo mi consciencia Integrando mi Ser Despertando mi potencial Recordando mi humanidad Aceptación, realidad Imprescindible practicar Inevitable observar Ineludible asumir Aceptación, realidad Respuesta Es No sé nada ni quiero saber Con amor agradecido y en honor a Maria Lobo y su sistema TRANSFORMACIÓN QUÁNTICA®method #liderazgolibre #coachingcuantico #eligiraut #frasedeldia #pensamientodeldia #estilodevida #filosofiadevida #aprendeaquererte
2 semanas ago by eligiraut Esta semana nos vamos a dedicar a la regeneración y el descanso, para integrar experiencias y conocimientos, y para disfrutar con nosotras mismas y nuestras creaciones y criaturas, incluida (especialmente) la niña interior. ¡Volveremos pronto! #felizsemana #eligiraut #coaching #liderazgo #dayoff #relax
1 día ago by eligiraut ¿Quieres saber cómo conectar con tu núcleo, empezar a liberarte de tus miedos y conectar con lo que realmente quieres? ¡Te esperamos en el bloque de Libérate! en www.liderazgolibre.com
2 semanas ago by eligiraut Seguimos trabajando la estructura de los hábitos, para que puedas aplicarla a tus planes de cuidado personal. El proceso del hábito Duhigg indica que el proceso de los hábitos en nuestro cerebro es un ciclo de tres pasos (las tres Rs): *Recordatorio, señal o disparador *Rutina *Recompensa Siempre que esos tres pasos se dan de forma recurrente, terminan convirtiéndose en un hábito. Por ejemplo, ponerme las zapatillas de caminar es un disparador muy potente para mí que me predispone al ejercicio. La rutina es caminar, el tiempo que pueda, y la recompensa es que me siento mejor al mover los…